【中科·科普】吃什么可以补充黑色素?
吃什么可以补充黑色素?白癜风的病因是多种多样的，同样的治疗方法，针对不同的病因效果是不同的。除了白癜风的治疗，还要注意日常护理，尤其是饮食护理。白癜风的形成是由于皮肤中黑色素的缺失而引起的白斑。那么，吃什么可以补充黑色素呢?长沙中科皮肤病医院医生为你介绍。
白癜风的临床病因有几十种，主要有遗传因素、机体免疫因素、饮食因素、外伤、日照、环境污染等。建议患者在系统检查后，寻找适合自己病情的方案。
1.患者可以多吃深色食物
俗话说“缺什么补什么”，虽然不科学，但也不是完全没有道理。白癜风患者的黑色素低于正常水平。平时应该多吃黑色的食物来调理病情。比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等深色食物，有利于其恢复。
2.富含微量元素和矿物质的食物都不能少
饮食中尽量多吃富含微量元素、酪氨酸、矿物质的食物。这些食物可以促进体内黑色素的合成，巩固白癜风治疗的效果，加速病情恢复。
3.少吃或不吃富含维生素c的食物
维生素C对美白有好处，但对白癜风的恢复不利。建议白癜风患者在日常生活中少吃或不吃富含维生素C的食物，以免影响治疗。
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