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白癜风饮食

白癜风患者应当清淡饮食,少吃盐

盐是咸味的载体,是人们生活中用得多的调料,在调味时能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味。很多人都口味比较重,觉得盐少了,菜就没味道了。还有许多人特别喜欢盐腌制品,例如酸菜,确实这些食品很美味,也很下饭。但是这些白白们真的可以任性的吃吗?

导致骨质疏松

盐吃多了,在白癜风患者的肾小管重吸收中,就会有过多的钠离子与钙离子竞争,使钙的排泄量增加,消耗患者更多的钙质,盐还会刺激患者的甲状旁腺,使甲状旁腺素分泌增加,从而激活破骨细胞膜上的腺苷酸环化酶,破坏骨质的新陈代谢,容易发生骨质疏松症。 容易感冒

有研究表明,人体内的氯化钠浓度如果过高,钠离子可抑制呼吸道细胞的活性,使人体免疫力降低。盐食用过多,会导致口腔内唾液分泌减少,使口腔内溶菌酶减少,容易感冒。 影响黑色素合成

腌制食品过程中需要大量的盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,长期使用含盐过高的食品会加重肾脏的负担,造成体内排钠停滞,令水分代谢显现紊乱,水分滞留在体内,会显现浮肿现象,影响微量元素吸收,黑色素合成下降,导致白癜风加重。 虽然盐是我们生活中必需品之一,但是不管是平时做菜,还是吃盐腌制食品都是适量为好,不然对我们的健康会带来更大的危害。

祸从口出,病从口入。我们一定控制好自己的嘴,只有这样才不会给自己惹麻烦。

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