暴晒、饮食不规律、情绪波动大，就会让白癜风病情加重！
被白癜风纠缠的人很多，特别是在夏季，更是白癜风高发病季节，然而得了白癜风，并不是那么简单。因为白癜风影响容貌美观，会造成情绪心理上的影响，严重还可诱发并发症的出现。有很多人说，我已经在治疗，那白癜风应该就会好吧，就没有别的问题出现吧?但事实上，白癜风，不仅需要科学治疗，还得有健康护理。
熬夜晚睡，不仅精神状态不好，白癜风也易扩散
可能你会说，白癜风只是皮肤病，跟自己多久睡，休不休息没关系。可熬夜、晚睡影响到的是精神状态，还有健康。新闻中报道“通宵猝死”的案例并不少见，可能你的熬夜没有一下就影响到生命，但熬夜，确实影响了白癜风，造成神经衰弱，黑色素细胞加速凋亡，白斑加重扩散。
改掉： 熬夜打游戏，熬夜打牌，熬夜娱乐K歌等不好习惯。
只要你改掉“懒”这个毛病，生活环境也能更好
很多人的生活习惯也不是很好，起床不叠被，从来不用太阳晒被子枕头，床单被罩可能一个月换一次，房间内的灰层、螨虫从不清除等等，这一切都归于——懒。可有了白癜风，你的懒，你的不讲究卫生，就会使你的身体各方面受到影响，细菌侵害、呼吸道污染等等，而这些也将间接影响白癜风扩散。因此，一定要注意生活环境。
生活可以随意，但不可太过随意，有时候稍微动一动，也能还自己安静整洁的环境。